И опять же Британские ученные выяснили то что и без них знали многие.
По их мнению главной причиной срывов при попытках похудения это алкоголь, который очень часто позволяют себе желающие похудеть. Все усилия и жертвы в попытках похудеть могут пойти на смарку всего из за одного бокала пива.
80 добровольцев похудеть на протяжении недели записывали свои желания и чувства. За это время они чаше всего были на стадии срыва именно после употребления алкоголя.
Именно алкоголь притупляет чувство ответственности у человека и заставляет поддаться искушению съесть хоть кусочек чего то запретного.
Чаще всего отказ от диет происходил в вечернее время, во время встреч с друзьями. В таких местах вероятность сорваться очень велика. По возвращению домой контроль над собой у людей возвращается.
Оставьте свой отзыв!